Både Omega3 og blåbær er blandt de kosttilskud, der foreligger bedst dokumentation på. Der er foretaget, og der foretages fortsat seriøse studier på de følgende områder:

Omega3:
• Lindrende ved ledsmerter, ømme og stive led
• Hjerte- og karsystem
• Øjensygdomme
• Migræne
• Atopisk eksem/psoreasis
• Astma/allergi
• Diabetes
• Reumatisme
• Omega-3 fedtsyrer kan have positiv effekt på hyperaktiv adfærd og koncentrationsvanskelighed
• Forskere antyder også at Omega3 kan dæmpe aggressioner og har positiv effekt på menneskers sindstilstand

Blåbærekstrakt:
• Kraftigere immunforsvar
• Reduktion af aldringsrelaterede skader
• Bedre hukommelse
• Forbedring af nattesynet
• Alzheimers/parkinson
• Diabetes